冬季怎么泡温泉教你冬季泡温泉九步走让你放松自我享受自然

在冬季的时候，由于天气寒冷，相信很多人都喜欢泡在暖暖的温泉里吧！那么你知道冬季如何泡温泉呢？冬季泡温泉需要注意什么呢？今天养生网小编为大家介绍冬季泡温泉的九步走，快来看看吧！

沐汤一步：澡身

充分释放自我，使自己真正投入自然的怀抱，泡汤前应清洁全身，代表放下一切负担，以干净的身体、纯净的心灵享受大自然的馈赠。洁净身体，也是对自然馈赠的尊重。同时清洁的皮肤能充分吸收温泉中的有效成分，有良好的养生效果。

沐汤二步：爽神

在进入温泉区前，用这充满生命力的温泉水，淋身三遍，代表除尘、除垢、除秽，可使精神爽洁，同时使身体适应温泉的温度。

沐汤三步：探泉

诗云：“临池先辨水温寒。裸裎我侧谁能浼，人前各尽欢。”在入汤前，要先试水温，再选适合自身的汤池，以免带来相反效果。