宝宝咳嗽吃什么比较好?宝宝咳嗽的食疗方法是什么?

2024-06-04 09:52:51 来源:

宝宝在秋冬季节是很容易出现咳嗽症状的,这时家长不仅需要帮助宝宝取暖,还要注意其饮食上的调养。小宝宝出现咳嗽的症状很好不要吃药,有些药物是治标不治本,还不如通过平时的饮食进行调理。那么,宝宝咳嗽吃什么比较好呢? 1、宝宝咳嗽吃什么 (1)烤橘子 烤橘子有抗炎作用,能抵抗支气管的炎性反应,还能促进感冒康复,而且橘皮内的橘络,能通络、化痰、理气、消滞等作用,非常适合感冒咳嗽的宝宝食用。 做法是:橘子洗净晾干,放火上烤,橘皮变干微焦即可。 (2)萝卜 萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用,能缓解宝宝感冒咳嗽的症状。 做法是:可以给宝宝煮一碗萝卜水,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜等,来作为药膳,更好的治疗宝宝感冒咳嗽。 (3)枇杷 枇杷全身皆可入药,从古至今都是镇咳的佳品,营养颇丰,含葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,有润肺、止咳、止渴的功效,非常适合咳嗽小儿食用。 做法是:可以将枇杷去皮后,与冰糖一起煮水给孩子喝,对感冒咳嗽有效。 (4)梨子 梨子味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效。而且梨富含水分和维生素C,对上呼吸道感染出现的咽干、咳嗽、声嘶、痰稠有良效。 做法是:梨子可以与冰糖、蜂蜜、川贝搭配,能发挥很好的止咳化痰作用。 2、宝宝咳嗽食疗方法 (1)蒸大蒜水 原料:大蒜2—3瓣、冰糖适量。 做法:大蒜拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2—3次,一次小半碗。 功效:杀菌、止咳,适用于寒性咳嗽。 (2)冰糖川贝梨 原料:梨1个,冰糖10克,川贝粉2克。 做法:将梨去皮,挖去核,冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟,待稍冷却后即可食用。 效用:化痰、止咳,适用于风热咳嗽。 (3)萝卜生姜汤 原料:白萝卜1根,生姜15克,葱白6根。 做法:白萝卜切块,放入锅中,加三碗清水,将萝卜煮熟后,放入葱白、生姜,熬成一碗汤,可连渣服用。 效用:宣肺解表,化痰止咳。适用于风寒咳嗽的宝宝食用。 (4)枇杷银耳汤 原料:枇杷三个、银耳一朵、冰糖适量。 做法:锅内放水,加入银耳大火煮开后转小火炖30分钟至软糯。加入枇杷块和冰糖,继续炖20分钟左右即可。 效用:镇咳、化痰。 3、宝宝咳嗽的原因 1、咽喉炎症 如果宝宝咽喉有炎症存在,就会刺激到呼吸道粘膜引起咳嗽。如慢性咽炎、慢性支气管炎、急性支气管炎等疾病,特别是慢性咽炎会导致咽喉部出现粘膜炎症,导致咽喉不适,晚上更容易干咳。 2、过敏咳嗽 如果宝宝出现了持续性的无明显原因的夜间干咳的话,一定要注意是不是患有过敏性咳嗽。这种情况的咳嗽会随着气候、地点、环境变化而变化,不易治疗。导致过敏性咳嗽的原因有烟雾、药物、花粉、粉尘、食物等等。 3、气管炎引起 宝宝患有气管炎或支气管炎,也会有明显夜间干咳的情况,主要由于感染因素引起的气管、支气管黏膜炎性变化,早期为轻度干咳,后转为湿性咳嗽,有痰声或咳出黄色脓痰。 4、身体受凉 宝宝因为玩耍很容易导致身体处于疲劳状态,如果是平时缺乏运动的话,只要气温稍作变化,孩子就很容易身体受凉而感冒,身体抵抗力较低,感冒病毒入侵身体,很容易造成嗓子干痒而出现晚上咳嗽的情况。 5、空气浑浊 如果是宝宝睡觉的环境通风条件不好,室内空气较为浑浊的话,孩子睡觉的时候可能因为张嘴呼吸导致浑浊空气进入气道、肺部,对肺部造成刺激而引发孩子晚上干咳。

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