女生月经期间吃什么经期饮食注意事项

2024-07-16 14:03:38 来源：

女生月经期间吃什么经期饮食注意事项姜枣红糖水先准备干姜、大枣、红糖各30克，这些药店就有得卖，作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣，功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。