家常菜--薏米南瓜煲

2024-06-24 10:18:29 来源：

摘要：清香回甜，软嫩适口，自然别致。　　主料：南瓜　　辅料：薏米汤、金华火腿　　调料：盐　　烹制方法：　　1、将火腿洗净切成长方形薄片后放入煲底垫匀，南瓜去皮洗净切成块，放在火腿片上，然后将事先煮好的薏米汤灌入煲中，撒上盐；　　2、坐蒸锅点火，将煲放入蒸锅中用旺火蒸25---30分钟即可。　　特点：清香回甜，软嫩适口，自然别致。　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] 　　[[编辑推荐：家常菜--蒜椒拌三丝]] 　　[[编辑推荐：家常菜--麻油松仁拌茭白]] 　　[[编辑推荐：家常菜--榄菜豆瓣鱼]]