蒲公英什么时候喝比较好蒲公英茶可以空腹喝吗

2024-05-22 10:16:47 来源：

蒲公英什么时候喝比较好建议在饭后2小时候左右饮用。蒲公英是寒性食物，不建议空腹饮用，饭后两小时左右喝蒲公英不会伤胃，食用后还能促进消化，帮助肠胃分解食物，是比较合适的饮用时间。蒲公英茶可以空腹喝吗不建议空腹喝。蒲公英是寒性食物，食用后对脾胃有损伤，空腹食用寒性食物对肠胃损伤更大，所以，不建议空腹食用。建议：喝蒲公英很好避开早晚空腹期。