前列腺不好适合吃的食物前列腺宜食哪几类食物

2024-02-06 11:02:32 来源：

前列腺不好包括前列腺增生、前列腺癌等。患者的饮食宜清淡，通常建议吃一些高维生素、高矿物质食物，限制辛辣刺激、油腻食物的摄入，尽量避免饮酒等。但需要注意的是，不同疾病患者的饮食注意事项有所不同。例如：

1、前列腺增生患者宜吃高纤维、高维生素、高矿物质的食物，如猪腰子、羊肾等。

2、前列腺癌患者宜吃高维生素A、高维生素C食物和具有防癌抗癌作用的食物，如西红柿、香菇等。

宜食食物

以前列腺增生为例

蔬菜水果肉蛋奶主食

冬瓜、鲜黄瓜、芹菜、丝瓜

慎食食物

以前列腺增生为例

肉蛋奶主食饮料类辛辣食物油炸食物

猪肥肉、黄油、奶油、猪油

更多建议

以前列腺增生为例，患者除严格遵循饮食禁忌外，还应注意以下几点：

1、保证睡眠充足，夜尿频繁者，可限制睡前饮水量。

2、保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。

3、养成良好的排尿习惯，有尿意时及时小便，避免憋尿。

4、日常注意防寒保暖，较冷的温度会导致尿潴留，增加排尿的急迫性。

5、严格遵医嘱用药，若出现心悸、恶心、眩晕等不良反应，及时就医。

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