1、注意保暖冬天天气寒冷，一定要注意保暖，各种保暖的措施，如外套、毛帽、手套、围巾、袜子等，在天冷的时候都要穿戴齐全。不过也不要穿太紧的衣服，否则会影响到血液循环。晚上睡觉前可以泡泡脚，然后穿上保暖的毛

水烧开可以把细菌杀死，除去有害人体的物质，因为自来水都经过氯化处理，氯与水中残留的有机物相互作用，会形成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物。白开水放置超过三天别在饮用当水温达到90℃时，卤代烃含量上升到191微克

发烧是小儿的常见病症之一。小儿中枢神经系统发育不完善，体温调节能力也较差，而且年龄越小调节功能越差。但小儿对发烧的耐受力较好，经过及时治疗后，恢复也较快。中医认为，小儿具有“阳常有余，阴常不足”的生理

因为空气污染情况严重，有很多地域都出現了比较多的雾霾污染，那样的话针对大家的健康是会出现非常大的伤害，所以说就务必要种植一些绿植，那样就可以具有一个低碳环保的实际效果，还能够净化室内的空气指数，但是绿

叶酸片相信很多女性朋友都是知道的，尤其是育龄期的妇女，对这个药物的了解应该是比较多的。特别是在备孕期间会被医生告知要吃一些叶酸片，要多补充叶酸，可能很多人都在纳闷叶酸片有什么作用。今天我们就来为大家讲

什么是碳水化合物 孕妇如何补充碳水化合物什么是碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物，是地球上很丰富的。含碳水化合物较多的食物一般价格比较便宜；而且，碳水化合物在体内氧化速度较快，能够及时供