冬至节气注意防冻疮如何很有效根治冻疮

对于过去已生过冻疮的部位，应特别注意保暖防湿。作好居室防寒、保暖和防潮，室内温度很好能保持15℃以上，相对湿度50%左右。凡手套、鞋袜等保暖用品，要宽大、松软、干燥。鞋袜不能太紧，以避免局部长期受压，影响血液循环。化纤织品吸潮性不如毛棉织品，并会产生“静电效应”，使血管收缩，很好不要使用。

预防冻疮还可以通过食物温补和药物预防。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品，改善营养供给情况，增强身体的耐寒力;有冻疮体质者，可在寒冷前服用温补肾阳的药物，另外还要增加维生及矿物质的食入;市民在易受冻部位搽上凡士林或其他油脂类也能免遭冻疮来袭。

此外，自主神经功能紊乱、肢体远端血液循环差、手足多汗、营养不良、贫血等疾病会引起或诱发冻疮，市民应积极治疗原发疾病，防止冻疮诱发。

长冻疮怎么办?

冻疮后保暖十分重要，要穿适度宽松保暖的鞋袜;有些冻疮的人发病后往往喜欢把手脚等冻疮部位直接靠近火炉、暖气等高温热源，其实这是不对的;同时要注意避免擦到或刮到冻疮的部位。

冻疮不是大病,但是痒起来也是很要命的。不少人认为冻疮是小问题自行处理就好，却苦于不知道买什么药，对具体用药类型和剂量使用显得很盲目。其实，如果经过医生诊断后正确用药可能会“事半功倍”。

冻疮的治疗方法有哪些?产生冻疮后，轻度、皮肤未破者，可用复方肝素钠软膏，1天2至3次外搽患处;或用皮质类固醇软膏如0.1%丁酸氢化可的松，1天2至3次外搽患处;也可两者联合使用;其他如10%樟脑软膏、维生素E软膏、氧化锌软膏(糊膏)及辣椒酊等外用患处也可。若冻疮已破，局部可用5%硼酸软膏、红霉素软膏外涂，用无菌纱布包扎，并要注意保暖，避免重新冻伤。