家常菜--榄菜豆瓣鱼

2024-06-24 10:18:29 来源:

摘要:坐锅点火倒油,放入鱼煎至两面发黄后取出,原锅下猪肉炒透,加入干辣椒、葱姜蒜爆香,冲入适量汤调味,将鱼、黄豆放入收汁,至汁浓后将鱼取出装盘,汤内放入青红椒、榄菜,淋香油浇在鱼上即可。   主料:鲈鱼   辅料:猪肉、榄菜、黄豆、青红椒、冬菇、葱、姜、蒜   调料:盐、白糖、醋、酱油、干辣椒、香油   烹制方法:   1、将鲈鱼洗净撒上盐腌5分钟,猪肉切粒,青红椒、冬菇、干辣椒切粒,葱姜蒜切末备用;   2、坐锅点火倒油,放入鱼煎至两面发黄后取出,原锅下猪肉炒透,加入干辣椒、葱姜蒜爆香,冲入适量汤调味,将鱼、黄豆放入收汁,至汁浓后将鱼取出装盘,汤内放入青红椒、榄菜,淋香油浇在鱼上即可。   “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]   [[编辑推荐:家常菜--陈醋全家福]]   [[编辑推荐:家常菜--鲜果布丁]]   [[编辑推荐:家常菜--三色蒸蛋]] var para_count=6

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