家常菜--番茄柠檬炖鲫鱼

2024-06-24 10:18:29 来源：

摘要：坐锅点火倒油，放入鲫鱼煎至两面上色，冲入热水烧开后去浮沫，加入番茄、柠檬片大火烧5-8分钟，加盐、料酒、胡椒粉调味出锅即可。　　主料：鲫鱼　　辅料：番茄、柠檬　　调料：盐、胡椒粉、料酒　　烹制方法：　　1、将鲫鱼清洗干净后加入盐、柠檬腌制片刻，番茄切块备用；　　2、坐锅点火倒油，放入鲫鱼煎至两面上色，冲入热水烧开后去浮沫，加入番茄、柠檬片大火烧5-8分钟，加盐、料酒、胡椒粉调味出锅即可。　　特点：开胃健脾，鲜香适口。　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]] 　　[[编辑推荐：家常菜--陈醋全家福]] 　　[[编辑推荐：家常菜--鲜果布丁]] 　　[[编辑推荐：家常菜--三色蒸蛋]] var para_count=7