芦根竹茹粥降胃火芦根竹茹粳米粥

2024-10-23 08:36:12 来源：

鲜芦根100克，竹茹2Q克，粳米100克，生姜10克，绿豆10g。将鲜芦根洗净切成小段，与竹茹同煎去渣取汁，加入粳米同煮成粥，粥将熟时加入生姜，略煮即可。竹茹味甘，性微寒，归肺、胃，心、胆经，有清热化痰，除烦，止呕的功效，通过食用此粥可有效缓解胃热呕吐等症状。以上就是中医养生栏目下与胃火,食疗有关，关于“芦根竹茹粥降胃火”相关内容，希望能够帮助到您！