肾虚的种类是可以分为很多的，不过很常见的就是肾阴虚还有肾阳虚了，两种肾虚是会给患者带来不同的症状，像肾阴虚就会让女性经少，闭经，不孕，尿短，而肾阳虚会让女性精神不振，活力低下，畏寒怕冷，还有月经不调等

一、蘑菇的神奇营养价值蘑菇，大家都不陌生的吧，蘑菇不仅营养丰富，味道鲜美，还有“维生素A宝库”之称呢。除了这些蘑菇还有我们所不知道的营养价值。下面一起来看看吧!1、二十大卡：一小把蘑菇中，蕴藏了大自然的精

一、舌苔厚白的主要原因一般来说，舌头上会有一层薄薄的、白色的、湿润的苔状物，它就是舌苔了。舌苔是由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。“薄白而润”是舌苔的健康状态，但是一旦身体

一、薄荷的营养有什么薄荷为唇形科植物薄荷的全草或叶。薄荷多年生草本，生于海拔3500米以下的溪沟旁、路边及山野湿地，或为栽培。分布于华北、华东、华中、华南及西南各地。江浙每年可采收2次，华北1至2次，四川2至4次

其实在我们生活中，很多食物都含有很高的营养价值，只是我们不清楚而已，南杏仁就是我们常见的一种东西，也就是我们常说的甜杏仁，虽然看起来不起眼，但是营养却很丰富，含有丰富的蛋白质，我们来看看南杏仁的营养价

心脑血管疾病一般是发生在老年人身上的疾病，给老年人带来了很大的伤害，而且还会影响到患者的正常的生活，有一些患者还会在发病后出现很多并发症，因此在出现心脑血管病之后不但要积极治疗，而患者饮食也要多加注意

姐姐和姐夫结婚已经两年了，在这两年期间，姐姐的身体状况一直不是很好，所以两个人一直没有要孩子，姐姐现在把身体调理好了,所以姐姐很近正在备孕，他们两口子的身体都非常健康，平时呢饮食搭配也比较合理的，但是姐

清明节做这件事一年平安养生吃什么艾叶青果强身保2015年清明节来临在即，除了上坟、踏青等传统习俗外，各地也有不少的美食。清明节养生吃什么好？在我国的南方，家家户户都会选在清明节吃艾叶青果，即俗称的清明果。民

喝酒后头疼可喝蜂蜜水酒后喝蜂蜜水减轻头疼。蜂蜜当中食物丰富的果糖，可以快速分解和吸收胃部大量的酒精，由此可以快速减轻头疼的现象。由喝红酒而引发的头疼很适宜采用此方法。怎么做：用蜂蜜掺兑温开水，切不可用

有的人在早上刚起來的情况下便会出現咳嗽带痰的状况，有些人咳嗽的黄痰里边还含有有血，另外还伴随喉咙痛的病症。这有可能是因为饮水太少造成的容易上火，也有可能是肺脏出現了变病，自然也是有可能是患了咽炎的表现