清明前后，气候无常，日夜温差大，人们易患呼吸道感染。而心肌炎在发病前，大多先有上呼吸道或肠道感染的病史，如发热、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等上呼吸道感染的症状，也可有腹泻等肠道感染症状。有时，还可伴有全身

1.莲心莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。红枣莲心2.冬瓜常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。蜜汁冬瓜3.菱角可平息男女之欲火。《食疗本草》指出“凡水中之果，此物很发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰

那么，糖尿病患者能否适量地享受一下甜食呢?其实，把握好原则，并善用一些小技巧，糖尿病患者也能安心吃甜食。吃甜食的原则血糖控制不好时，不要吃甜食。血糖控制稳定时，可少量用甜食，如水果、甜点等。学会食物换算

1、土豆去皮切粗条放盐水中浸泡，茄子也切条，蒜苔切段焯水。准备一碗佐料汁老抽、盐、豉油鸡汁、醋、水、淀粉调好。2、锅热后放少许油将土豆条煎到差不多熟了就盛出来。3、炒锅重新放油，放入蒜蓉煸香后下茄条煸炒4、

如何预防、治疗癌症成为人们日益关心的问题，世界卫生组织更是早在80年代就提出控制癌症的3个1/3战略。即1/3癌症是可以预防的，1/3癌症是可以早期发现经过治疗而痊愈的，另外1/3癌症病人也可以通过现有的医疗措施提高病人

燕麦食物简介我国是燕麦的原产地之一，内蒙古武川县是世界燕麦发源地之一，被誉为中国的“燕麦故乡”。古书中对燕麦早有记载，《史记》中称其为“簛”，《唐本草》中谓之“雀麦”。《本草纲目》说“燕麦多为野生，因

蕨菜素来有长寿菜之称，又被人推崇为“山菜*”，也含有人体所需的丰富的营养元素，而且口感非常好，但是也有传言称蕨菜致癌，这不免引起了不少爱吃蕨菜者的恐慌，那么，可口的蕨菜真的含有致癌物质吗？研究证明，蕨菜

都说路边的野果不要尝。今年刚升高一的小周却偏偏有些好奇。他看见像豆荚一样的紫藤花果实，忍不住尝了尝。结果中了毒，上吐下泻，很后还住进了。小周今年15岁，在杭州一所学校读高一。这两天，学校组织军训，地点就在

一、可以促进新陈代谢的食物1、辣椒。辣椒中的辣椒素会刺激新陈代谢，让身体细胞加速活动起来，起到燃脂的功效，尽管这种作用是暂时的。但研究发现，大多经常吃辣的人，发胖几率较低。吃辣时很好配一些凉性食物，如鸭

一、大白菜的营养价值都有哪些大白菜更是餐桌上必不可少的，白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。大白菜含有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维，是非常好的健康蔬菜