养生食谱
风湿患者少吃猪牛羊肉 2023-10-05 14:47:04

德国医生近日建议,风湿病患者在进行药物治疗的同时,切勿忽视“对症进食”,特别是应减少动物脂肪的摄入量。根据医生建议,鸡蛋和动物内脏都应是风湿患者严禁食用的食品,而猪肉、牛肉、羊肉等“红肉”以及香肠每周

长高不长高 饮食管点用 2023-10-05 14:47:03

一个人的身材高矮与种族、遗传、区域、年龄、健康及饮食等因素关系密切。不少身材偏矮的少男少女想通过饮食调理促使个子长高。科学研究认为,欲求长高的人必须科学饮食。误区一:吃得越多长得越快如果每天摄食量甚少

消化不良吃什么好? 2023-10-05 14:47:03

消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在胃,涉及肝脾等脏器,疏肝理气,消食导滞等法治疗。适宜食

白领的9种行为让胃“很受伤” 2023-10-05 14:47:03

年轻的白领们的生活饮食通常都十分的不规律,如把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西等;再加上工作的紧张,压力等综合影响导致白领的胃“很受伤”。1、精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其

吃适合你血型的食物 2023-10-05 14:47:03

“人的血型决定他们身体所需要的食物类型”。这是美国著名的“自然疗法”医生彼德-达达姆医生提出来的。彼德在他的《吃适合你血型的食物》一书中指出,为什么有些人为了减肥,小心谨慎地少吃,结果体重照样在增加,原

2023-10-05 14:47:02

孩子癫痫怎么确诊是哪种类型孩子如果是良性癫痫用服药吗后天性的癫痫会不会隔代遗传服用多长时间癫痫药才见效呢服用癫痫药影响孩子的发育吗

按体质吃水果 滋养功效事半功倍 2023-10-05 14:47:02

虽然说水果要多吃,但是依照中医的看法,人有体质,水果也有水果的性质,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,一不留神,吃水果也会让人不舒服。但如果根据自己的体质选择水果,那么滋养的功效则会事半功倍!体质

怕冷的人吃些什么 2023-10-05 14:47:02

寒冷的冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有: 肉类:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾

按体质来选择不同的时鲜蔬菜 2023-10-05 14:47:01

蔬菜中含有大量的纤维素,对人体有良好的通便作用,能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不同体质类型的人应选择不同的时鲜蔬菜,下面简要介绍几种时鲜蔬菜的食疗作用及其体质忌宜。1、荠菜味甘性温。李时珍说:“冬至

寒性体质很适合吃的2种纤体蔬菜 2023-10-05 14:47:01

寒性体质的人因为血液循环不好,所以容易手脚冰冷,但偏偏他们不爱做运动,又怕冷,惟有常常利用食物让自己身体增加热量,往往就是这个恶性循环成为寒性体质人致肥的主因,要改善这情况,就要先从食物入手,选择属热

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